Aus mit dem Vollschlanksein

Nun war es endgültig soweit. Der Knoten ist geplatzt und ich weiß, dass ich letztlich etwas ändern muss. In der Boutique Heute war der Blick der Verkäuferin so abwertend, wie noch nie und wie sie mir dann auch noch eine Hose in der Größe 44 brachte, gab mir den Rest. Als ich in der viel zu mickrigen Umkleidekabine die Hose anprobierte, ging sie nicht zu. Das konnte doch nicht richtig sein! Bauch einziehen und Luft einhalten nutzte nichts. Es war schrecklich. Da ging gar nichts! Mir wurde sehr warm und kalt. Ich fing an zu Schwitzen und mir standen die Tränen in den Augen. Doch ich behielt die Nerven und meinte: "Der Schnitt ist nicht gut," Definitiv war dies der Tropfen, der das Fass zum Überlaufen gebracht hatte und mir war schlagartig klar, dass ich anfangen musste mein Leben zu ändern. Dieses Erlebnis gab mir den Rest. Das Maß war endgültig voll, ja so voll, dass es überfloss. Es war mir so bewusst wie nie, dass ich fix etwas in meinem Leben verändern musste. Ich war es satt, beim Treppensteigen keine Luft mehr zu bekommen. Ich war es satt, unter unförmigen Megagrößen meine Pfunde zu verstecken. Ich war es satt, immer nur "die Dicke" oder sogar "die Fette" zu sein. Ich wollte dieses Wohlfühlgefühl in mir selbst wiederhaben. Das sollte ich sein? Nein, das konnte ich einfach nicht mehr akzeptieren. Und so fand ich mich nach diesem Shopping auch nicht tränen vergießend auf dem Sofa wieder, neben mir einen Teller mit den gerne Trost spendenden Schokocroissants. Zum ersten Mal tröstete ich mich nach einem katastrophalen Einkaufserlebnis nicht jammernder Weise mit Schokolade oder Kuchen. Im Prinzip war es ja ganz einfach: angemessene Ernährung und zufriedenstellende Bewegung oder anders ausgedrückt: "Schluss mit der Fresserei - Beweg deinen Popo!" Und genau das wollte ich tun.
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Carnitin: Aminosäuren im Fokus

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Zuletzt aktualisiert: 29. Nov, 06:45

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